پاورپوینت ستون فقرات و نحوه مراقبت از آن

پاورپوینت ستون فقرات و نحوه مراقبت از آن

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 61
حجم فایل: 669
قیمت: 6900 تومان

بخشی از متن:
ستون فقرات از ۳۳ استخوان تشکیل شده که روی همدیگر قرار گرفته اند. این استخوان ها توسط رباط ها و ماهیچه ها به یکدیگر متصل هستند و در راستای به خصوصی قرار گرفته اند. ستون فقرات اصلی ترین نقطه اتکا بدن است و قامت فرد بر روی آن استوار است. به کمک ستون فقرات میتوانید خم و راست شوید و بدن خود را به طرفین بچرخانید. در ادامه معرفی آناتومی ستون فقرات میتوان گفت که طناب نخاعی از درون استخوان های ستون فقرات عبور می کند و از طریق آن تمامی عصب های بدن به مغز متصل می شوند و مغز حرکت دست و پاها را کنترل می کند. ستون فقرات در صورتی سالم تلقی می شود که در ام آر آی ستون فقرات مشخص شود دارای عضلات و استخوان های قوی، رباط ها و تاندون های انعطاف پذیر و ریشه های عصبی فعال و حساس باشد. در صورتی که قصد دارید زندگی شاداب و پرتحرکی بدون تجربه کمر درد داشته باشید، تلاش برای سالم نگه داشتن ستون فقرات از اهمیت بالایی برخوردار است.
مبتلایان به کمردرد می توانند با مراجعه به پزشک متخصص ، بدست آوردن اطلاعات کافی از آناتومی ستون فقرات و انجام کلیه روش های تشخیصی که پزشک برای تعیین علت کمر درد از آن ها استفاده میکند از بهترین راه ها و روش های درمان کمر درد مانند تزریق ، داروی کمر درد ، فیزیوتراپی و ورزش برای کمر درد ، کشش ستون فقرات ، بریس و ارتز ، کمربند طبی ، ورزش کمر و ماساژ که پزشک برای آنان در نظر می گیرد کمر درد شان را درمان کنند.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت حرکات اصلاحی، ساختار قامتی، عارضه

پاورپوینت حرکات اصلاحی، ساختار قامتی، عارضه

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: PPTX
تعداد صفحات: 30
حجم فایل: 414
قیمت: 5000 تومان

بخشی از متن:
توضیحات:
فایل پاورپوینت حرکات اصلاحی، ساختار قامتی، عارضه ، در حجم 30 اسلاید قابل ویرایش.


توضیحات:
وضعیت طبیعی مهره ها:
به طور کلی ستون فقرات از 31 مهره تشکیل  شده است   که   وظیفه   مهم  نگهداری قامت و حفاظت از نخاع را به عهده دارد    وجود  قوسها  در ستون فقرات  سبب  دفع   بهتر نیروهای وارد شده  ونیز حرکات  بالا تنه  را  به همه جهت ممکن و آسان می سازد.ستون فقرات از چهار قوس تشکیل شده است :قوس گرد نی ( 7 مهره)قوس پشتی (12مهره)قوس کمری(5 مهره)قوس خاجی(5مهره متصل)
با توجه به دلایل متعددو پیشرفت تکنـولوژی و عدم آشنــایی به تأثیر حرکات بدنی صحیح ، انسان سخت مغلوب بی حرکتی شده است تا جایی که دچار ضعف ، سستی و بیماریهای گوناگون گردیده است و از نظر جسمانی باعث گردیده توانایی انـجام خیـلی کارها از او صلــب گردد  و  از نظـر شکل ظاهر دچـار خیـلی ناهنجاریهای ظاهری گردیده است .
 
 
عامل اصلی خیلی از بیماریها فقدان فعالیت های بدنی است و همچنین استفاده نا صحیح از عضلات که سبب شکل گیری و ضعف وناتوانی شده و منجر به ناهنجاری های اندام های فوقانی وتحتانی می گردد ..
 
این ضعـف وناتـوانی نه تنها شکـل ظاهری را تغییــر داده بلکه  یکی از عوامل انزوا و افسـردگی است ،   در ضـمن  باعث فشار بر روی مفـاصل زانـو ،کمـر و آرتروززودرس می گردد. .
 
در جامعه کنونی بسیاری از جوانان از ناهنجاریهای قامتی رنج می برند ( داشتن شانه ای افتاده ، زانویی پرانتزی ، سر به جلو و...)
و...


فهرست مطالب:
وضعیت طبیعی مهره ها
مقدمه
موارد پیشنهادی برای اجرای طرح
ایستادن
نشستن
خوابیدن
انواع اختلالات جسمانی
 کف پای صاف
کف پای گود
شست کج
پای چرخیده به خارج
زانوی پرانتزی
 زانوی ضربدری یا ایکس
زانوی خمیده
لگن مایل
 کمر گود
کمر صاف
کیفوز
اسکلیوز
شانه افتاده
سر کج
سربه جلو
گردن صاف
پشت گرد



این فایل با فرمت پاورپوینت در 30 اسلاید قابل ویرایش تهیه شده است.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.