ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
بخشی از متن:
پاورپوینت ایستادن و راه رفتن صحیح
فرمت فایل : ppt
قابل ویرایش
تعداد اسلایدها : 12
فهرست مطالب:
ایستادن
راه رفتن
ایستادن و راه رفتن
ایستادن نادرست (آزاد بودن)
ایستادن نادرست (سر کج)
راه رفتن و ایستادن نادرست(با حالت خمیده)
راه رفتن و ایستادن نادرست (پای چرخیده)
راه رفتن وایستادن نادرست (زانوی خم)
ایستادن صحیح
ایستادن طولانی به صورت صحیح
راه رفتن صحیح
بخشی از اسلایدها :
نادرست ایستادن سبب می شود که سر آویزان شده و بدن منقبض گردد . انسان در چنین شرایطی ازاعتماد به نفس کمتری برخوردار می باشد و در زندگی احساس نا امنی و حقارت می کند. حال آنکه اگر صاف بایستیم اعتماد به نفس را در سراسر زند گی به همراه خواهیم داشت.
در هنگام راه رفتن ابتدا پاشنه پا و در مرحله بعد قسمت خارجی پا با زمین تماس می گیرد و سپس تمام وزن بدن بر روی پنجه پا منتقل می شود . در این وضعیت بدن صاف و سر در امتداد ستون فقرات قرار می گیرد و پنجه پا کمی به طرف بیرون متمایل می شود. در هنگام راه رفتن دستها به طور متناوب در خلاف جهت پاها حرکت می کند.